宜宾校区、各二级院系：

为帮助大学生“强筋骨、增知识、调感情、强意志”，引导新生尽快适应大学生活，养成良好的学习和运动习惯，赓续我校优良的学风传统，在本学年开展“三早一晚”活动，现将活动有关事宜通知如下：

一、参与对象

全校2024级学生，鼓励高年级学生积极参与。

二、活动时间

第七周至第十五周

三、活动内容

（一）“三早”指早餐、早锻炼、早自习；时间：6:30-8:30。

1.早餐：引导大学生养成早睡早起吃早餐的健康生活习惯。

2.早锻炼：跑步、运动、太极拳、广播体操等户外活动（雨雾、沙尘、霾、高温等不宜户外活动的天气除外）。各院系结合实际情况安排在校内运动场、道路、广场等室外空间展开。

3.早自习：原则上早晨一二节有课的班级在上课地点上早自习，没有课的由各院系结合实际情况自行确定具体开展的内容及地点。

（二）“一晚”指晚自习；时间：18:30-20:30。

晚自习：对所学功课进行课前预习、课后复习，达到学以致用、温故知新、巩固提高的目的，也可根据学生成长需要进行有针对性的学习。由各院系结合实际情况自行确定开展内容及地点。

四、活动要求

1.积极宣传，营造氛围。各院系要以正学风、兴校风为目标，把“三早一晚”活动作为优良学风建设的主要内容进行安排，加强宣传，营造合理膳食、科学运动、勤奋学习的良好氛围。

2.规范管理，创新推进。各院系要以学生安全健康学习生活为根本，规范管理，依据本院系学生实际和特点，积极探索活动的具体实施方式，制定并细化工作方案，创新开展“三早一晚”学风建设活动。

3.严格考勤，落实责任。各院系安排专人负责活动组织和考勤，做好学生的出勤率统计工作，根据出勤率做好教育引导工作，确保活动落到实处。

4.明确任务，细化分工。各院系在10月12日（周六）前将本院系2024级“三早一晚”活动方案（电子版）发送至85807425@qq.com。

5.认真梳理，及时总结。各学院在本学期活动结束后对活动开展情况进行梳理总结，于12月10日前将活动开展情况总结（附不少于5-10张照片，jpg或jpeg格式，不小于500K）电子版发至学生处邮箱：85807425@qq.com。

学生工作部、教务处

2024年10月12日